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La toxicité des fruits et légumes

janine33 - 30 juillet 2026 06:45

Qui penserait par exemple que les pommes de terre, les tomates ou les aubergines pourraient être dangereuses ?

Toutes contiennent en effet une quantité plus ou moins élevée de solanine, un alcaloïde pouvant provoquer transpiration, vomissements ou spasmes de la respiration. C'est surtout dans les fleurs, les germes ou la peau que se concentre la solanine, et dans une moindre mesure dans le tubercule proprement dit.
Les conditions de stockage, ou les meurtrissures provoquées durant la récolte, peuvent augmenter la concentration de cet alcaloïde, dont on pourra soupçonner le taux élevé en présence d'une amertume particulière ou si l'on ressent des brûlures. »
Sur le site RTSDécouverte, le professeur de la Haute école de Santé de Genève (HEdS) Maaike Kruseman, répondait en 2018 à une question concernant la solanine :
« En effet, la solanine est une substance qui peut être toxique et que l’on retrouve dans de nombreuses plantes (principalement les légumes de la famille des solanacées). Les pommes de terres, les tomates et les aubergines en contiennent un peu, mais il faut savoir que la solanine se concentre principalement dans les fleurs et les germes, ou encore juste sous la peau.
Il faudrait consommer des quantités énormes de ces légumes pour tomber malade. »

Le site des droguistes - Vitagate.ch - confirme ce dernier point sur sa page Toxicité de certains fruits et légumes :
« La solanine est une toxine contenue dans les solanacées, à savoir les pommes de terre, les tomates ou les aubergines.
Elle peut provoquer des nausées, des vomissements, de la fièvre, une détresse respiratoire, une perte de connaissance et des spasmes.

La dose létale se monte à 2 mg/kg de poids corporel. Le risque de mourir d’une intoxication par la solanine en consommant des pommes de terre est cependant réduit: une personne pesant 60 kg devrait manger environ 800 grammes de pommes de terre avec la peau pour absorber 1 mg de solanine.

Pour absorber la dose létale de 120 mg, il faudrait donc manger 96 kilos de pommes de terre.

Il y a de quoi relativiser !

Passez tous une bonne journée

La toxicité des fruits et légumes

Avatar janine33

janine3330 juillet 2026 06:45

Qui penserait par exemple que les pommes de terre, les tomates ou les aubergines pourraient être dangereuses ?

Toutes contiennent en effet une quantité plus ou moins élevée de solanine, un alcaloïde pouvant provoquer transpiration, vomissements ou spasmes de la respiration. C'est surtout dans les fleurs, les germes ou la peau que se concentre la solanine, et dans une moindre mesure dans le tubercule proprement dit.
Les conditions de stockage, ou les meurtrissures provoquées durant la récolte, peuvent augmenter la concentration de cet alcaloïde, dont on pourra soupçonner le taux élevé en présence d'une amertume particulière ou si l'on ressent des brûlures. »
Sur le site RTSDécouverte, le professeur de la Haute école de Santé de Genève (HEdS) Maaike Kruseman, répondait en 2018 à une question concernant la solanine :
« En effet, la solanine est une substance qui peut être toxique et que l’on retrouve dans de nombreuses plantes (principalement les légumes de la famille des solanacées). Les pommes de terres, les tomates et les aubergines en contiennent un peu, mais il faut savoir que la solanine se concentre principalement dans les fleurs et les germes, ou encore juste sous la peau.
Il faudrait consommer des quantités énormes de ces légumes pour tomber malade. »

Le site des droguistes - Vitagate.ch - confirme ce dernier point sur sa page Toxicité de certains fruits et légumes :
« La solanine est une toxine contenue dans les solanacées, à savoir les pommes de terre, les tomates ou les aubergines.
Elle peut provoquer des nausées, des vomissements, de la fièvre, une détresse respiratoire, une perte de connaissance et des spasmes.

La dose létale se monte à 2 mg/kg de poids corporel. Le risque de mourir d’une intoxication par la solanine en consommant des pommes de terre est cependant réduit: une personne pesant 60 kg devrait manger environ 800 grammes de pommes de terre avec la peau pour absorber 1 mg de solanine.

Pour absorber la dose létale de 120 mg, il faudrait donc manger 96 kilos de pommes de terre.

Il y a de quoi relativiser !

Passez tous une bonne journée

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Avatar catherine-

catherine-

1 août 2026 06:26
Roselyne a écrit :
Lundi des patates, mardi des patates, mercredi des patates, jeudi des patates, vendredi des patates, samedi des patates et dimanche c'est de la purée 🎶🎶😄

👍 😃 😉

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Avatar domi_38_73

domi_38_73

1 août 2026 05:53
Roselyne a écrit :
Lundi des patates, mardi des patates, mercredi des patates, jeudi des patates, vendredi des patates, samedi des patates et dimanche c'est de la purée 🎶🎶😄

Je consomme peu de patates, mais beaucoup de tomates et d'aubergines que je cueille souvent moi même dans une ferme Bio.
Suis-je sauvé ?

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Avatar Roselyne

Roselyne

1 août 2026 02:13
catherine- a écrit :
Des patates !!!!
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Lundi des patates, mardi des patates, mercredi des patates, jeudi des patates, vendredi des patates, samedi des patates et dimanche c'est de la purée 🎶🎶😄

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Avatar joiedevivre15

joiedevivre15

31 juillet 2026 19:40
Odile a écrit :
J'ai 90 ans et me porte très bien .
Pourtant j'ai toujours mangé sans faire attention aux articles négatifs concernant les aliments !
Ces articles nous intoxiquent plus que les aliments ! Le corps sait se gérer si l'on vie sainement

Encore faut-il le découvrir ! Et positivez et ne pas avoir peur de tout !

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joiedevivre15

31 juillet 2026 19:38
Christiane a écrit :
Ouf sauvée , je n’aime pas les pomme de terre
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J'en mange peu moi-même !

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Avatar Catherine

Catherine

31 juillet 2026 18:26

Ça ne vaut même pas le coup d’en parler !!!

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Avatar catherine-

catherine-

31 juillet 2026 10:53
helene9434 a écrit :
bon, au fait, on mange quoi ce soir ?

Des patates !!!!
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Avatar catherine-

catherine-

31 juillet 2026 10:52
Roselyne a écrit :
Il faut relativiser, car manger 96 kgs de pommes de terre ça fait beaucoup à avaler. Et puis de toute façon, tous ce que nous mangeons n'est plus sain. Donc, à moins d'arrêter de se nourrir, ce qui n'est pas possible. Nous sommes bien obligés de consommer ce que les magasins nous vendent

Tout à fait !

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gotaab

31 juillet 2026 10:40
marie-claire a écrit :
Chers Gotaab les légumes et les fruits sur les marchés sont eux aussi traités à moins de choisir du bio et encore

Non mes maraîchers font du bio et pas plus cher que ds les supermarchés

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Avatar Odile

Odile

31 juillet 2026 09:11

J'ai 90 ans et me porte très bien .
Pourtant j'ai toujours mangé sans faire attention aux articles négatifs concernant les aliments !
Ces articles nous intoxiquent plus que les aliments ! Le corps sait se gérer si l'on vie sainement

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Avatar Colleen

Colleen

31 juillet 2026 07:34

Janine ce n'est pas sympa.
Vous voulez nous dégoûter des frites !

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navigateur

31 juillet 2026 07:32
Eleni a écrit :
Sur Janine surtout si ça vient de ??????? je fuis déjà ces super marchés qui importent lait, farine des USA et UE... comme A..... et cie !
Quant aux légumes j'avais pour la 1ère fois fais faire un potager que je bichonnais, arrosais avec réservoir d'eau, pas grand mais...... vu chaleur a débutée encore plus tôt mai et juin canicule, tout a séché, et le peu de tomates cerises je n'y toucherai pas vu la fumée toxique ....
J'essaye mes maraichers du Lot et Garonne, ai toujours suivi ces personnes qui viennent dans leur magasin de producteur de Langon depuis que je suis ici.

Pas de soucis de fumée toxique si vous avez l'habitude de laver vos légumes

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Avatar marie-claire

marie-claire

31 juillet 2026 07:14
gotaab a écrit :
Je fais mes courses sur le marché

Chers Gotaab les légumes et les fruits sur les marchés sont eux aussi traités à moins de choisir du bio et encore

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Avatar Christiane

Christiane

31 juillet 2026 05:39

Ouf sauvée , je n’aime pas les pomme de terre
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gotaab

31 juillet 2026 05:17

Je fais mes courses sur le marché

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