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Faire son lit comme on se couche

huarsy - 11 mai 2026 05:32

Bonjour Quintoniciennes - Quintoniciens,

Assumer les conséquences de ses actes !!!.

Un lit bien fait limite l'accumulation de poussière et d'acariens, responsables des allergies et irritations. De plus, aérer sa couette et ses draps chaque matin permet d'éliminer l'humidité accumulée pendant la nuit.

Faire son lit peut favoriser un sentiment de calme et de sérénité, et faciliter la détente après une longue journée . Cela peut également accroître la productivité. Selon l'amiral quatre étoiles à la retraite et auteur William H. McRaven, faire son lit n'est que le premier petit pas vers le succès, un pas qui peut mener à une journée réussie.

Une étude révèle en effet que ne pas faire son lit est un signe de spontanéité, d'adaptabilité et d'un esprit libre qui se détache des normes et des dogmes. C'est un acte d'autonomie et une volonté de se libérer d'une routine imposée, selon les spécialistes.

D'aucuns prétendent que les personnes matinales, qui se lèvent sans réveil et sont sociables , sont plus enclines à faire leur lit. Bien que nous soyons sceptiques quant au lien entre la personnalité et cette tâche ménagère, des études montrent que 70 % des gens font leur lit quotidiennement.

Selon vous bien ou pas de faire son lit chaque matin ?.
Un trait de caractère ?.

Faire son lit comme on se couche

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huarsy11 mai 2026 05:32

Bonjour Quintoniciennes - Quintoniciens,

Assumer les conséquences de ses actes !!!.

Un lit bien fait limite l'accumulation de poussière et d'acariens, responsables des allergies et irritations. De plus, aérer sa couette et ses draps chaque matin permet d'éliminer l'humidité accumulée pendant la nuit.

Faire son lit peut favoriser un sentiment de calme et de sérénité, et faciliter la détente après une longue journée . Cela peut également accroître la productivité. Selon l'amiral quatre étoiles à la retraite et auteur William H. McRaven, faire son lit n'est que le premier petit pas vers le succès, un pas qui peut mener à une journée réussie.

Une étude révèle en effet que ne pas faire son lit est un signe de spontanéité, d'adaptabilité et d'un esprit libre qui se détache des normes et des dogmes. C'est un acte d'autonomie et une volonté de se libérer d'une routine imposée, selon les spécialistes.

D'aucuns prétendent que les personnes matinales, qui se lèvent sans réveil et sont sociables , sont plus enclines à faire leur lit. Bien que nous soyons sceptiques quant au lien entre la personnalité et cette tâche ménagère, des études montrent que 70 % des gens font leur lit quotidiennement.

Selon vous bien ou pas de faire son lit chaque matin ?.
Un trait de caractère ?.

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Avatar Dan

Dan

12 mai 2026 06:17

la façon dont Marie se couche en dit long sur son humeur
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huarsy

11 mai 2026 15:11
rodoalex a écrit :
Un peu d'humour ne fais de mal à personne.
Bonne journée

Exactement 👍
Bonne fin de journée

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huarsy

11 mai 2026 14:40
Marie12 a écrit :
Bonjour Janine, je pense que pour les acariens il vaut mieux prévenir que guérir, j'ai toujours eu des chats et chiens mais ils sont toujours restés au rez-de-chaussée et non dans les chambres. Les bombes anti araignées sont pour les rebords de fenêtres et portes, il existe des traitements spécifiques pour traiter les matelas contre les acariens mais il vaut mieux dormir dans une autre chambre pendant quelques jours. J'utilise les barrages insectes qui chez moi, à la campagne, sont efficaces à l'extérieur de la maison. Je trouve toutes sortes d'insectes morts sur les rebords où je pulvérise.

Ma chienne monte à l’étage, ne rentre pas dans les chambres.
Chaque jour je passe l’aspirateur.
C’est fou les poils qu’elle perd.

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huarsy

11 mai 2026 14:38
ANCOLIE67 a écrit :
Pour les allergiques aux acariens, des gestes simples peuvent faire la différence

Les acariens sont la principale cause d’allergies respiratoires : rhinites chroniques, asthme, toux nocturne, gêne au réveil… Améliorer l’environnement de la chambre est donc essentiel pour limiter les symptômes.
aérer sa chambre tous les jours protege le sommeil

Parmi les solutions recommandées :

Aérer quotidiennement, ouvrir le lit, réduire l’humidité
Laver la literie à haute température (60° C)
Et surtout : utiliser des housses anti-acariens fabriquées sous certification ISO 13485:2016 et marquées CE, qui empêchent mécaniquement le passage des allergènes.

Les housses anti-acariens ProtecSom, dispositif médical de classe l, ne contiennent aucun traitement chimique. Elles agissent par filtration physique des allergènes : leur tissage ultra-serré crée une barrière qui bloque les particules allergènes tout en restant respirant et confortable.

En conclusion

Laisser son lit ouvert, ce n’est pas un signe de négligence, mais un geste de bon sens validé par la science pour assainir son environnement de sommeil.

En conclusion

Laisser son lit ouvert, ce n’est pas un signe de négligence, mais un geste de bon sens validé par la science pour assainir son environnement de sommeil.

En laissant la literie respirer, en aérant la pièce et en adoptant quelques habitudes simples, vous :

Réduisez l’humidité qui favorise les acariens
Perturbez leur environnement (chaud, sombre, confiné)
Diminuez votre exposition aux allergènes
Améliorez la qualité de votre sommeil et votre confort respiratoire

Combiné à l’utilisation de housses anti-acariens classées dispositifs médicaux, ce petit changement de routine peut avoir un impact réel sur la santé des personnes allergiques aux acariens. Une bonne nouvelle pour ceux qui manquent de temps (ou de motivation) pour border parfaitement leurs draps chaque matin !

Merci ça peut être utile pour les personnes allergiques aux acariens

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rodoalex

11 mai 2026 11:03
Roselyne a écrit :
Je ne connaissais pas le matelas sauteur 😄 Je vais faire attention maintenant, dès fois qu'il prendrai l'envie au mien de faire la même chose

Un peu d'humour ne fais de mal à personne.
Bonne journée

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Avatar Roselyne

Roselyne

11 mai 2026 11:00
rodoalex a écrit :
Roselyne je fais gaffe une fois le matelas a sauté par la fenêtre.
Normal supporter le poids des ans là amené à se révolter.

Je ne connaissais pas le matelas sauteur 😄 Je vais faire attention maintenant, dès fois qu'il prendrai l'envie au mien de faire la même chose

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Avatar rodoalex

rodoalex

11 mai 2026 10:59
Roselyne a écrit :
J'ouvre la fenêtre de la chambre et je laisse aérer pendant que je prends mon petit-déjeuner et que je fais ma toilette. Ensuite, je fais le lit, puis c'est le ménage. Je change le drap housse, les taies d'oreillers, la housse de couette chaque lundi

Roselyne je fais gaffe une fois le matelas a sauté par la fenêtre.
Normal supporter le poids des ans là amené à se révolter.

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Avatar Marie12

Marie12

11 mai 2026 10:50
janine33 a écrit :
Est ce que les bombes anti araignées sont bonnes contre les acariens?
Après avoir eu des visiteurs qui ont des animaux , je passe toute la literie à la bombe (au cas où) avant de refaire les lits avec des draps propres bien lavés et repassés .

Bonjour Janine, je pense que pour les acariens il vaut mieux prévenir que guérir, j'ai toujours eu des chats et chiens mais ils sont toujours restés au rez-de-chaussée et non dans les chambres. Les bombes anti araignées sont pour les rebords de fenêtres et portes, il existe des traitements spécifiques pour traiter les matelas contre les acariens mais il vaut mieux dormir dans une autre chambre pendant quelques jours. J'utilise les barrages insectes qui chez moi, à la campagne, sont efficaces à l'extérieur de la maison. Je trouve toutes sortes d'insectes morts sur les rebords où je pulvérise.

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Avatar Paul.Bristol

Paul.Bristol

11 mai 2026 09:58
janine33 a écrit :
Est ce que les bombes anti araignées sont bonnes contre les acariens?
Après avoir eu des visiteurs qui ont des animaux , je passe toute la literie à la bombe (au cas où) avant de refaire les lits avec des draps propres bien lavés et repassés .

Je ne savais pas qu'il y avait des bombes anti araignées existaient
ça devrait être interdit, les araignées sont très utiles

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Avatar janine33

janine33

11 mai 2026 09:53
Marie12 a écrit :
Ne pas faire son lit le matin est une bonne chose, allergique aux acariens je suis les conseils de mon pneumologue, je fais mon lit l'après-midi, fenêtre ouverte une bonne heure et ma ventoline reste dans le tiroir.

https://www.maliterie.com/blog/une-bonne-raison-de-ne-pas-faire-sont-lit-le-matin-n12

Est ce que les bombes anti araignées sont bonnes contre les acariens?
Après avoir eu des visiteurs qui ont des animaux , je passe toute la literie à la bombe (au cas où) avant de refaire les lits avec des draps propres bien lavés et repassés .

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ANCOLIE67

11 mai 2026 09:19

Pour les allergiques aux acariens, des gestes simples peuvent faire la différence

Les acariens sont la principale cause d’allergies respiratoires : rhinites chroniques, asthme, toux nocturne, gêne au réveil… Améliorer l’environnement de la chambre est donc essentiel pour limiter les symptômes.
aérer sa chambre tous les jours protege le sommeil

Parmi les solutions recommandées :

Aérer quotidiennement, ouvrir le lit, réduire l’humidité
Laver la literie à haute température (60° C)
Et surtout : utiliser des housses anti-acariens fabriquées sous certification ISO 13485:2016 et marquées CE, qui empêchent mécaniquement le passage des allergènes.

Les housses anti-acariens ProtecSom, dispositif médical de classe l, ne contiennent aucun traitement chimique. Elles agissent par filtration physique des allergènes : leur tissage ultra-serré crée une barrière qui bloque les particules allergènes tout en restant respirant et confortable.

En conclusion

Laisser son lit ouvert, ce n’est pas un signe de négligence, mais un geste de bon sens validé par la science pour assainir son environnement de sommeil.

En conclusion

Laisser son lit ouvert, ce n’est pas un signe de négligence, mais un geste de bon sens validé par la science pour assainir son environnement de sommeil.

En laissant la literie respirer, en aérant la pièce et en adoptant quelques habitudes simples, vous :

Réduisez l’humidité qui favorise les acariens
Perturbez leur environnement (chaud, sombre, confiné)
Diminuez votre exposition aux allergènes
Améliorez la qualité de votre sommeil et votre confort respiratoire

Combiné à l’utilisation de housses anti-acariens classées dispositifs médicaux, ce petit changement de routine peut avoir un impact réel sur la santé des personnes allergiques aux acariens. Une bonne nouvelle pour ceux qui manquent de temps (ou de motivation) pour border parfaitement leurs draps chaque matin !

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Roselyne

11 mai 2026 08:44

J'ouvre la fenêtre de la chambre et je laisse aérer pendant que je prends mon petit-déjeuner et que je fais ma toilette. Ensuite, je fais le lit, puis c'est le ménage. Je change le drap housse, les taies d'oreillers, la housse de couette chaque lundi

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11 mai 2026 07:48
petitcanari a écrit :
Fait leur un lit en portefeuille 😂

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huarsy

11 mai 2026 07:47
Marie12 a écrit :
Ne pas faire son lit le matin est une bonne chose, allergique aux acariens je suis les conseils de mon pneumologue, je fais mon lit l'après-midi, fenêtre ouverte une bonne heure et ma ventoline reste dans le tiroir.

https://www.maliterie.com/blog/une-bonne-raison-de-ne-pas-faire-sont-lit-le-matin-n12

Merci Marie 12 pour le lien.
J’aère, j’ouvre en grand le lit.
Puis je fais ma toilette et mets en place la literie.
Une fois par semaine j’aspire mon matelas et dessous de lit. Laves les draps.
Je n’ai pas de soucis d’allergie.

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Avatar Marie12

Marie12

11 mai 2026 07:40

Ne pas faire son lit le matin est une bonne chose, allergique aux acariens je suis les conseils de mon pneumologue, je fais mon lit l'après-midi, fenêtre ouverte une bonne heure et ma ventoline reste dans le tiroir.

https://www.maliterie.com/blog/une-bonne-raison-de-ne-pas-faire-sont-lit-le-matin-n12

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