
huarsy
joiedevivre15 a écrit :
Ne confondez-vous pas avec ces hormones du bonheur ?
La dopamine, la sérotonine, l'ocytocine et l'endorphine. Chacune d'elles est sécrétée dans des situations spécifiques et est liée à l'activation d'émotions positives. Elles sont fondamentales pour maintenir une bonne santé physique et mentale.
J’avais confondu.
Pas grave. Merci
huarsy
joiedevivre15 a écrit :
Ne confondez-vous pas avec ces hormones du bonheur ?
La dopamine, la sérotonine, l'ocytocine et l'endorphine. Chacune d'elles est sécrétée dans des situations spécifiques et est liée à l'activation d'émotions positives. Elles sont fondamentales pour maintenir une bonne santé physique et mentale.
Merci pour votre explication.
joiedevivre15
joiedevivre15 a écrit :
L'adrénaline est une hormone produite par les glandes surrénales, qui se trouvent au-dessus de chaque rein. Elle est libérée dans le sang en réponse à des situations stressantes et émotions intenses, comme la peur, l'anxiété, la colère ou un danger imminent.
L'inverse de se que vous nous expliquez ... ???
Ne me dites pas que vous êtes à ce point stressée devant la réalisation à faire d'un ourlet ???
joiedevivre15
Ne confondez-vous pas avec ces hormones du bonheur ?
La dopamine, la sérotonine, l'ocytocine et l'endorphine. Chacune d'elles est sécrétée dans des situations spécifiques et est liée à l'activation d'émotions positives. Elles sont fondamentales pour maintenir une bonne santé physique et mentale.
joiedevivre15
L'adrénaline est une hormone produite par les glandes surrénales, qui se trouvent au-dessus de chaque rein. Elle est libérée dans le sang en réponse à des situations stressantes et émotions intenses, comme la peur, l'anxiété, la colère ou un danger imminent.
L'inverse de se que vous nous expliquez ... ???

catherine-
labichedada a écrit :
Je suis constamment stressée, même je suis à la retraite depuis 13 ans🤭
Si je dois préparer un repas de famille ou entre amis , si je dois aller dans un endroit inhabituel etc, je me mets toute seule la pression et cette montée d’adrénaline peut être positive. Je dois absolument tout gérer et personne ne peut aller ceci
Pareil pour moi, mais le stress me paralyse plutôt et me vide la tête, si bien que je perds mes moyens et ça m'agace.
huarsy
janine33 a écrit :
Le stress , lorsqu’il ne vous paralyse pas est un facteur adaptateur , qui , comme le danger enclenche une poussée d’adrénaline … le risque est là … vous vous mettez en mode survie … et vous affrontez l’adversité .
Réussite ou échec ?
Tout est dans le fait d’avoir lutté .
Je ne stresse pas.
Au contraire j’aime les créations qui me motivent.
Je sais que je réussis
(J’ai fait une faute au repas réussi).
Si je fais une erreur là monte l’adrénaline parce qu’il me faut trouver un moyen de rattraper et ça fonctionne.