Drolissimo 👍
Boire sans soif un petit apéro, c’est très possible 😀 mais boire 1litre et demie d’eau sans soif c’est un calvaire 😂

Boire sans soif, j'ai essayé, on peut..

👍 génial j’adore ! Avocats artichauts froids , salades composées, plein de mélanges inventifs, ( je suis végétarienne) et le soir un œuf à la coque , yaourts fromage blanc en dessert .
Dans la journée des fruits vers 17h et boire beaucoup même sans soif c’est le plus difficile mais indispensable même obligatoire à nos âges !!
Mais j’avoue je m’offre un supplément de gourmandise quelquefois je veux dire une petite glace dans l’après-midi….

Un peu comme tous. En été, salades composées, grillades, barbecue

SALADES VARIEES TZATZIKI TABOULE TOUT MAISON SURTOUT CES CANICULES ET SEMAINE QUI SUIT

Faut-il encore avoir un jardin ! 🙄

Grillade viande ou saucisses ,poivrons aubergines courgettes grillés,et surtout salade de tomates et salades composées

A peu près la même chose. Je mange aussi du poisson, du taboulé fait maison, des fruits, du fromage blanc ou yaourt.

Qu'ils soient d'hiver ou d'été... pour moi je me satisfait des déjeuners bien équilibrés par une diététicienne de nos Résidences Séniors...
Le matin rien d'autre que le classique Petit déj à la française.... je n'ai jamais réussi à m'habituer à celui certainement bien mieux des anglais...
Et le soir du végétarien... ou presque... ? avec une salade ou avocat, œuf dure ou demi boite de sardines... et pomme cuite ou non... 😃
Si tu venais par là le restau de la RPA (ou autre) je te l'offrirais bien... 😃