Je me réveille, je vérifie l’heure 4.30 ou 5.30 …. ,j’hésite un peu … il est 7 heures … je me lève mets chauffer une bouilloire l’électrique , ça pourrait me servir pour du thé , du café, de la tisane … je ne sais pas encore . Je prends mes médocs , du thyrozol sans différer avec un verre d’eau . La journée peut commencer … d’abord les infos , un jeu avec Quinto , et puis le petit dej . ménage , toilette, paperasse … tant que j’ai les idées claires . Après je me sentirai peut-être fatiguée .

Injection d'insuline, petit-déjeuner, avaler les autres medicaments. Ménage, ensuite douche maquillage, coiffure. Préparation du repas de midi et du soir. Lire les informations sur internet et le forum Quintonic, y participer. Cuisine, déjeuner

Un quintal de bonjours à tous les Quintos.
Mon rituel
J'avale mon lévotyrox .
je télécharge mon journal quotidien , petite ou grande visite à la faïence, je lis mon journal 1/2h 3/4h
Je petit déjeune puis toilette et vroum vroum la journée peut démarrer

Le rituel du matin.
Prendre les médicaments, avec un jus d'orange.
Pas de café indigeste.

Pas très élégant.. pour commencer la journée
Désobligeant pour le topic de Annick 😠
Shame on you!

Et surtout pas trop fort le kawa , sinon ça va chier ! 😄