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De Tous ces Aliments , lesquels sont vos préférés..? pendant l'automne et hiver les fruits et légumes varies, si je vous dit orange , pour les vitamines , bananes , poires.. les légumes : courgettes , carottes, p de terre... oignons , poireau pour un bon potage.. êtes - vous de mon avis...!

Annick - 13 avril 2025 16:52

Le produit laitier en premier , les fruits un par jour et Vous?

De Tous ces Aliments , lesquels sont vos préférés..? pendant l'automne et hiver les fruits et légumes varies, si je vous dit orange , pour les vitamines , bananes , poires.. les légumes : courgettes , carottes, p de terre... oignons , poireau pour un bon potage.. êtes - vous de mon avis...!

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Annick13 avril 2025 16:52

Le produit laitier en premier , les fruits un par jour et Vous?

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Avatar baobab

baobab

9 octobre 2025 20:56

Un caillé de brebis de temps en temps ,c'est extra ,
me disait Léo !

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Avatar niceflore

niceflore

4 octobre 2025 11:02

Pour ma part la première règle est de maintenir l'équilibre de mon alimentation entre les ingrédients basiques et acides ! Après on s'occupe des vitamines et le reste .

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Avatar camillel31

camillel31

3 octobre 2025 16:43
Annick a écrit :
La saison des noix , châtaignes, en balade ,je ramasse toujours les châtaignes même petites. Et Vous ?

J'achète toujours des noix et bien sûr je les ramasse si l'occasion se présente... les châtaignes aussi mais je ne sais pas les préparer hors grillées...avez vous une recette ?

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Avatar camillel31

camillel31

3 octobre 2025 16:39

LES produits laitiers pour moi : lait de chèvre le matin avec du café et tartines beurrées et confiturées...
À la fin de chaque repas, 1 yaourt ou un caillé de brebis ou un morceau de fromage de chèvre...parfois un flan ou une crème aux oeufs.
Le matin, toujours un jus d'orange... en ce moment un kaki, sinon une banane...le soir potage avec plusieurs legumes... et en ce moment butternut, potiron, velouté de courgettes...mais je fais aussi de grands plats de légumes farcis...c'est un régal !

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Avatar Annick

Annick

3 octobre 2025 14:12

La saison des noix , châtaignes, en balade ,je ramasse toujours les châtaignes même petites. Et Vous ?

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Avatar Annick

Annick

1 octobre 2025 12:20

Changer de fruits pendant l'hiver , orange , bananes, poire...
courgettes, carottes, pomme de terre, oignons

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Avatar FAE

FAE

30 septembre 2025 20:10

Bonsoir à tous ! 😃
(11:29) A mes yeux cette histoire de 5 fruits et légumes par jour est de la stupidité. Hélas, une foule de crédules y ont adhéré.

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Avatar Annick

Annick

2 juillet 2025 12:00

Fruit d' été , peche plate,

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Avatar Annick

Annick

24 avril 2025 04:12

Une pomme par jour , évite le Medecin

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Avatar Annick

Annick

18 avril 2025 12:55

Yaourt nature et fruit dedans un régale framboise en se moment

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Avatar 938972

938972

16 avril 2025 01:07

Les produits laitiers, c'est génial.
Ça va du sucré au salé, aussi l'amertume du Chaource;
de la glace gelée au chocolat chaud ;
du solide parmesan, à la chantilly, en passant par le lait.
Ça fait beaucoup de sensations.

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Avatar Cool

Cool

15 avril 2025 13:01

Yaourt nature mélangé avec une banane donc un produit laitier un fruit

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Avatar joiedevivre15

joiedevivre15

14 avril 2025 11:29

Là au moins, vous ne prenez pas le risque de vous faire censurer, Chère Annick !

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Avatar poloderouen2013

poloderouen2013

14 avril 2025 09:29

5 fruits et légumes par jour et bio !! le porte monnaie va souffrir.

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Avatar fabienne

fabienne

14 avril 2025 08:13

Yaourt nature le matin que je mélange avec des flocons d avoine + une banane et kiwi quand j en ai.

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