le sucre .mal du siècle
- 22 août 2022 05:02
le sucre .mal du siècle
22 août 2022 05:02

niceflore
joiedevivre15 a écrit :
Il y a pain et pain !
Effectivement je ne cherche que du pain à l'épeautre, si possible qu'à l'épeautre bien qu'il soit plus nourrissant, mais surtout je suis intraitable jamais de farine marquée avec additif c'est à dire la baguette tradition qui en est obligatoirement dépourvue et contrôlée ainsi
Legoff
joiedevivre15 a écrit :
J'ai parlé ci-dessousdu diabte de la personne âgée déclenché par un choc émotionnel ...
moi j'ais des antecedant familliaux cholesterol diabhete hyper tension pere mere oncle tante cote mere donc je suis berce la dedans depuis longtemps et connais la nutrition part coeur selement la solitude pourrit la vie aussi donc on ce venge sur labouf vrai ou faux mame
joiedevivre15
niceflore a écrit :
Mais enfin je n'arrive pas à comprendre ! je suis seule et paresseuse , un jour dans ma cocotte minute un filet mignon revenu ds huile et beurre aromates oignons un légume de saison et deux pommes de terre un peu d'eau , c'est un ragout en 20 minutes
un petit steak de filet de bœuf,et des pommes de terres sautées à la poêle avec champignons, une potée , avec légumes, 20 minutes
une salade de tomates betteraves endives et riz olives, un avocat, à la mayonnaise ou au citron et thon au naturel ,une mangue,des œufs durs, de la tomme de chèvre, des fromages blanc avec du concombre,ou sans,du quinoa à la sauce tomate,et fromage râpé, un verre de vin rouge ,..c'est simple et j'adore les simples pâtisseries que je goûte aussi avec parcimonie avec mon café chaque jour ! à quatre heure une banane chaude ou pas un soupçon de chocolat fondu dessus les jours d'envie,
Loin de ma pensée , et au diable ce dia bête! 😅 Bien sûr je n'ai pas d'une hérédité connue pour cette maladie sauf pour un grand père qui mourut subitement diabétique d'un immense choc émotionnel !
J'ai parlé ci-dessousdu diabte de la personne âgée déclenché par un choc émotionnel ...
Legoff
niceflore a écrit :
N'avez vous pas en vous un esprit logique pour conduire votre vie? il faut écouter son corps ,et sa raison pour soi même se faire sa règle d'hygiène de vie,pour ma part je mange du pain mais je sais quand je n'en mange pas ,je suis plus légère au niveau des articulations,le gluten ;m'intoxique !
je sais le pain n'est pas bon
Legoff
niceflore a écrit :
N'avez vous pas en vous un esprit logique pour conduire votre vie? il faut écouter son corps ,et sa raison pour soi même se faire sa règle d'hygiène de vie,pour ma part je mange du pain mais je sais quand je n'en mange pas ,je suis plus légère au niveau des articulations,le gluten ;m'intoxique !
oui le pain est tres negatif je sais mais a 35 50 ans on ce soucis peux de ca car on est actif c'est souvent apres que cela viens
niceflore
Legoff a écrit :
merci une personne qui reconnais que je dis les choses vraie
N'avez vous pas en vous un esprit logique pour conduire votre vie? il faut écouter son corps ,et sa raison pour soi même se faire sa règle d'hygiène de vie,pour ma part je mange du pain mais je sais quand je n'en mange pas ,je suis plus légère au niveau des articulations,le gluten ;m'intoxique !
Legoff
Aurore a écrit :
Je suis d'accord avec vous. J'ai dans l'entourage quelqu'un qui a fait un infarctus, il faut qu'il réduise sa consommation de viande et de produits laitiers "autant que possible", moi qui suis végétalienne "autant que possible" je rigole. Mais on entend peu les cardiologues se prononcer sur ce régime alimentaire végétalien et les nutritionnistes encore moins. On préfère prescrire des statines à 7 millions (!!!) de français plutôt qu'éduquer les gens à une alimentation meilleure pour la santé. Ah ! et dans la salle d'attente du cardio, j'ai vu une affiche qui préconise de manger bio (entre autres) pour se préserver des maladies cardiovasculaires. Tiens donc 🤔 je crois même que les agriculteurs bio ont moins de subventions que les autres qui nous font bouffer du phytosanitaire.
merci une personne qui reconnais que je dis les choses vraie
niceflore
Mais enfin je n'arrive pas à comprendre ! je suis seule et paresseuse , un jour dans ma cocotte minute un filet mignon revenu ds huile et beurre aromates oignons un légume de saison et deux pommes de terre un peu d'eau , c'est un ragout en 20 minutes
un petit steak de filet de bœuf,et des pommes de terres sautées à la poêle avec champignons, une potée , avec légumes, 20 minutes
une salade de tomates betteraves endives et riz olives, un avocat, à la mayonnaise ou au citron et thon au naturel ,une mangue,des œufs durs, de la tomme de chèvre, des fromages blanc avec du concombre,ou sans,du quinoa à la sauce tomate,et fromage râpé, un verre de vin rouge ,..c'est simple et j'adore les simples pâtisseries que je goûte aussi avec parcimonie avec mon café chaque jour ! à quatre heure une banane chaude ou pas un soupçon de chocolat fondu dessus les jours d'envie,
Loin de ma pensée , et au diable ce dia bête! 😅 Bien sûr je n'ai pas d'une hérédité connue pour cette maladie sauf pour un grand père qui mourut subitement diabétique d'un immense choc émotionnel !