Un coup de froid ? Voici des astuces pour soigner votre mal de gorge

Gargarisme aux feuilles de fraisier : jeter une bonne poignée de feuilles de fraisier dans un quart de litre d’eau bouillante. Laisser tiédir et filtrer. Faire des gargarismes trois à quatre fois par jour avec cette préparation.

Infusion au citron et à la girofle : presser un jus de citron dans une petite casserole et y ajouter cinq clous de girofle. Laisser frémir pendant 5 minutes. Oter la casserole du feu et y verser un autre jus de citron. Sucrer le tout avec du miel et boire cette préparation bien chaude.

Infusion toute simple au citron et au miel : verser de l’eau frémissante sur un jus de citron et deux cuillers à café de miel.

Couper une gousse d’ail en fines lamelles et les placer dans la bouche (sur les gencives), pendant une dizaine de minutes. Renouveler l’opération un fois. A refaire pendant quelques jours.

Gargarisme à l’eau salée : faire fondre deux cuillers à café de sel fin dans un verre d’eau et faire un gargarisme. Prendre ensuite une cuiller à café de miel. A faire matin et soir durant deux jours.

Préparer un sirop pour la gorge

Les adeptes des sirops contre la toux trouveront leur bonheur dans ces quelques recettes

- Dans une boîte hermétique, couper trois à quatre carottes en rondelles bien fines et recouvrir de 100 grammes de sucre roux. Placer la boîte fermée à température ambiante pendant au moins trois heures. Récupérer le jus qui s’est formé et le boire.

- Couper un navet en fines rondelles, recouvrir de sucre candi. Laisser macérer plusieurs heures avant de pouvoir récupérer le sirop. En prendre ensuite une cuiller à soupe trois fois par jour.

- Emincer un oignon et bien recouvrir de sucre roux ou de miel. Laisser agir pendant au moins deux heures. Puis prendre une cuiller à soupe trois fois par jour.


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