Peut-on oublier ses mauvais souvenirs ?

bonjour à tous, c'est bien triste de lire certains post ! et pourtant je pense qu'il est impossible d'oublier les mauvais souvenirs ! il faut beaucoup de sang froid pour ma part pour ne pas démarrer au quart de tour quand je parle de certaines périodes de ma vie ou qu'incidemment elles reviennent dans une discussion ! et tout me saute à la "g..." comme on dit de manière tellement violente que j'ai dû avec les années apprendre à dire : "j'ai tourné la page" même si ce n'est jamais vrai pour ne pas causer d'embrouilles notamment dans les échanges avec mes enfants ! je souhaite à tous ceux qui ont des mauvais souvenirs non pas de la oublier car je pense que c'est impossible mais de les atténuer avec quelques bons moments qu'on a pu grapiller de ci de là dans la vie ! et à tous ceux qui sont seuls - ce qui est mon cas depuis 14 ans par choix de vie- je dis qu'il vaut mieux vivre de manière paisible que de se trouver à partager sa vie avec des êtres violents ou méchants et égoïstes ! depuis que je suis à la retraite il y a des journées plus pénibles que d'autres mais dans l'ensemble j'essaye de profiter de chaque journée et surtout de ne pas trop me laisser envahir par les personnes malfaisantes car il en existe trop dans la vie de chacun ! bon courage à tous et surtout essayez de trouver des amitiés sincères pour pouvoir supporter les choses ! amicalement Oldy

à Gitou, ma fille aussi s'est suicidée, le 2 Mai 2006, et, depuis se pose l'éternelle question qui restera sans réponse ..................................Pourquoi ?
Malgré cette grande tristesse, après ses funérailles, je n'ai jamais pu pleurer. Comme elle était fille unique et n'avais pas d'enfant, je ne puis même pas reporter mon affection sur eux
Je me demande à quoi je sers sur terre

pour l'instant , mes émotions négatives sont encore trop présentes ; après 43 ans de mariage ......je me retrouve seule et c'est très dure ; surtout aujourd'hui après 3 semaines de vacances ...maison vide , temps maussade donc humeur très moyen 

Je pense que l'on ne peut oublier les mauvais souvenirs......mais l'on peut se débarasser  de l'émotion négative qui les accompagnent..ce qui devient un souvenir...point et qui ne nous rend plus malheureux!

Effectivement notre mémoire est sélective.
Je pense que les mauvais souvenirs sont gravés dans le subconscient.
On ne les oublie jamais, mais on n'y pense plus quand soudain une petite chose un évènement nous les rappelle.
E n ce qui me concerne j'essaie très vite de m'occuper l'esprit à autre chose, pour vite tourner la page du livre.
Mais quand on a vécu le suicide de son fils ce que j'ai connu il y a six mois il n'y a pas d'autres solutions on vit avec et là tout peut nous le rappeler on vit  avec seuls les moments de bonheur nous le font dépasser alors quand ils se présentent je les savoure mais rien ne guérit une telle absence et il est nécessaire d'éviter l'isolement.
Je pourrais m'étendre sur ce sujet complexe tel est notre cerveau.

[Citation de pourkoipasmoi]"On n' oublie rien de rien, on n' oublie rien du tout
On n'oublie rien de rien, on s'habitue c'est tout"
Jacques Brel[Fin de citation]

"On n' oublie rien de rien, on n' oublie rien du tout
On n'oublie rien de rien, on s'habitue c'est tout"
Jacques Brel

[Citation de finirmaroute]Je n'oublierai jamais mes mauvais souvenirs. De bons souvenirs ? Je n'en connais pas.[Fin de citation]

Pareillement, je n'ai guère de bons souvenirs, je les occulte, peut-être au profit des mauvais ?

bonsoir , 
je ne sait pas vous , mais moi je n'arrive pas à oublier les mauvais souvenirs on dirait même qu'il y a quelque chose  une force qui s'obstine à faire en sorte qu'ils soient toujours présents !

Je rejette mes mauvais souvenirs quand ils remontent à la surface et, à force de m'y essayer, j'y arrive. Je prends le dessus sur le mental; question de survie. Mais, je sais qu'ils sont toujours aux aguets, sournois. Me divertir, relativiser, bien dormir et garder un esprit critique, ce sont mes travaux pratiques. 

A mon humble avis ,occulter ses mauvais souvenirs est une grossière erreur . Au contraire , je pense qu'il faut faire en sorte de se souvenir de tout , bons comme mauvais souvenirs , ce n'est pas facile , certes mais je crois que cela peut servir pour faire travailler la mémoire et qui sait , peut être une solution contre la maladie d'Alzheimer . En faisant l'effort de tout se souvenir , notre mémoire est toujours sollicitée et tous mauvais souvenirs , expériences sont là pour nous éviter de réitérer une erreur ce qui aussi valable pour les bons souvenirs .