PsychologieCoupable de refaire ma vie après un deuil ?
Le sentiment de culpabilité est normal
Vrai. Lorsqu'un deuil vous afflige, il faut forcément du temps pour reprendre une vie normale. Et ce phénomène s'accentue si c'est votre conjoint(e), ami(e), concubin… autrement dit votre « moitié » qui est décédé(e).
Quand on ressent l'envie de faire de nouveaux projets, de nouvelles rencontres, on peut se sentir coupable d'être vivant et de rechercher le bonheur. Mais il ne faut pas s'enfermer dans une culpabilité interminable qui empêcherait de vivre à nouveau et d'être heureux.
Refaire sa vie après le deuil de son amour peut être une fuite
Vrai. Les différentes phases du deuil sont importantes, et souvent longues. À un moment donné, on peut avoir besoin de réconfort et d'affection, et l'on croit pouvoir retrouver en quelqu'un d'autre son amour disparu. Ce moment est souvent propice aux sentiments amoureux, mais ne signifie en rien que l'on est prêt à démarrer une vraie relation.
Culpabiliser signifie que l'on n'est pas prêt à refaire sa vie
Faux. Après des années de vie commune, refaire sa vie avec une autre personne est forcément une étape importante. La culpabilité vient du fait que l'on a peur du regard de la famille et de ses proches. On ne se sent pas « autorisé » à être heureux. La culpabilité est signe que l'on a du mal à affronter une situation nouvelle, mais pas que l'on n'est pas prêt à refaire sa vie.
Il est impossible d'aimer à nouveau après le deuil de son amour
Faux. C'est possible. Dans une vie, on peut aimer plusieurs fois et de façon différente. Tout dépend de chaque personne, et il n'y a pas de règles en la matière. Mais jamais il ne sera possible de retrouver les mêmes sentiments, le même amour, la même façon d'aimer. Aimer à nouveau est toujours une nouvelle expérience, une nouvelle vie, un nouveau risque.
Il faut attendre un laps de temps avant de refaire sa vie
Vrai. Quoi qu'on en dise, le deuil prend du temps. On ne sera que plus disponible et plus heureux si on traverse les différentes étapes imposées par cette période difficile. Ces étapes finissent toujours par une acceptation de la situation et une ouverture vers l'avenir. Selon les personnes, la durée du deuil varie. Il faut en général un an ou deux pour qu'une personne puisse se projeter dans une nouvelle histoire d'amour.
Refaire sa vie après ce deuil est souvent mal perçu par ses proches
Faux. Vous avez le droit à la vie et ce n'est pas à vos proches de décider de votre bonheur. Commencer une vie nouvelle est le plus grand défi que l'on puisse relever suite à la disparition de son amour. La mort de son conjoint est un événement inéluctable qui n'oblige pas à rester en deuil jusqu'à la fin de ses jours. La vie est un don, et il est important de l'honorer, sans chercher à plaire à tout le monde.

En 2002 , j'ai perdu mon mari après une longue maladie neurologique . Mes trois enfants étaient très présents , très protecteurs ...Cela aurait été facile de continuer à me laisser "chouchouter" , à ne vivre que pour eux ... Cela aurait été aussi un piège ou je les enfermerais . Pour qu'ils soient libres , il fallait que je sois indépendante , épanouie . En 2004 j'ai rencontré un nouveau compagnon qui a su se faire aimer de mes enfants sans qu'il ai pris la place de leur père . J'ai aussi lié des liens étroits avec sa fille . Le destin a fait qu'il nous quitte l'année dernière . Je l'ai accompagné jusqu'au bout . Je ne m'interdit pas de refaire du chemin avec une autre personne . Il l'aurait accepté et même souhaité . La mère de son gendre a cessé de "vivre" au décès de son mari : elle ne conduit plus , ne vois plus ses amis ,ne sors que si son fils le lui propose . Il aimerait bien s'installer dans une autre région ...mais pour lui la mutation c'est quand maman ne sera plus là !
Quand on recommence une nouvelle histoire c'est que l'on a digéré son passé . Il ne faut pas rechercher le double de ce que l'on a perdu . On n' a pas les mêmes attentes à 20 ans qu'à 50 ou 60 ans . A 20 ans je n'aurais pas été séduite par mon compagnon . A 50 ans quand je l'ai rencontré , il me convenait parfaitement !
Je suis convaincue que pour nos proches , refaire sa vie c'est une bouffée d'oxygène , surtout si on les inclus dans notre nouvelle vie .
Madame GUENIA , êtes- vous libre ??????
voila une bonne resolution andre ne rien refaire juste attendre !!!!le monnent ou cela se presente et apres cela cest la jouissance
Après sa disparition ......................je n'ai rien " refait " .............j'ai juste continué à vivre en attendant la suite .............de mon destin .....
Moi je me dis que même si c'est très dur. Pourquoi n'aurions nous pas le droit de refaire notre vie? La vie est un éternel recommencement. Voilà. Certes ce sera différent. Mais la vie continue. Bonne soirée.
veuve depuis 3 ans et demi apres 30 ans de mariage, c'est tres dur.Je me suis obligée a faire des activités le soir apres mon boulot (gym, theatre) afin de m'occuper.
Mes enfants et ma famille n'ont cesse de me dire qu'il fallait que je refasse ma vie et que j'avais droit a etre heureuse.
La solitude me pése malgres tout
La question que je me pose:puis-je aimer quelqu'un d'autre?
bonjour.refaire sa vie ! pas facile aprés un suicide .cela me semble plus difficile de refaire une vie la culpabilitée revient malgré toujours et la vie continue .avec incertitude en l avenir .on vie au jour le jour .
veuve depuis 10 ans il m a fallut au moins 5 ans pour tourner la page d une belle histoire d amour de 34 ans
meme si je n ai pas encore trouve un homme qui me correspond, je vis bien de nouveau , car je suis de caractere enjouee et passionnee de plein de choses
ce n est pas un probleme de solitude c est juste que l amour est un plus dans la vie
meme si je suis pas malheureuse , je sors beaucoup !!!!!
je penses que nous avons plusieurs tranches de vie et que cela influence aussi notre personnalité
de très beaux récits , quelquefois douloureux ,....le sujet est grave ,
veuf aussi ...cinquante ans de mariage ....il y a les souvenirs ,
mais il faut se tourner vers l'avenir, on n'oublie pas , on continue
la vie qui nous est donnée , et ......ne jamais baisser les bras ,
un jour le soleil peut briller de nouveau dans notre coeur !!!!
Bonjour ...Cela fait 6ans que je suis veuve ...d'abord sous le choc de ce départ brutal j'avais la tête sous l'eau...il m'a fallu 3 ans pour lui rendre sa liberté oui je dis bien sa liberté car je le retenais auprès de moi égoistement ....A chaque rencontre c'est lui que je recherchais ...je sais aujourd'hui que le temps à fait que je suis libre dans ma tête d 'aimer à nouveau ...Je crois possible oui de revivre un bel amour après le déces de son conjoint ...Il faut le temps pour chacun de se reconstruire sans lui ...et regarder devant ...Bien à vous !!
Bonjour à tous . Je suis nouvelle sur le site et je partage vos sentiments. Mon mari n est plus depuis sept mois et je vis avec l impression qu il revendra , c est dur de partager cette peine avec ses enfants car je ne veux pas rajouter ma peine à la leur . Alors je continue à faire ce que nous faisions ensemble tous les deux et ainsi il reste à mes côtés . Quant à refaire sa vie , elle continue et si il doit y avoir une nouvelle histoire , ça ne remplacera pas celle que nous avons vécu pendant plus de trente ans .
Bonne journée
Veuve à 32 ans (j'en ai 53 ans aujourd'hui), j'ai élevé seule ma fille unique et j'avoue que, sans elle, j'aurais sombré. Elle a été ma bouée de sauvetage.
Une expression me choque "Refaire sa vie". On ne refait pas sa vie, on la continue tout simplement. Le passé est gravé dans notre mémoire, tout comme l'image de l'être aimé et perdu, mais la vie continue. Aujourd'hui, toujours seule, je me dis que si l'amour vient à nouveau frapper à ma porte, un entrebâillement pourrait me réserver une belle surprise.
que dire après tous ces réflexions , que la vie est belle et encore plus belle a deux.est ce que l’être humain est fait pour vivre seul, je ne le crois pas ,vive sur un seul pied ou naitre avec une seule main serait moins drôle.l le féminin, comme le masculin sont complémentaire,tout comme le soleil,et la pluie .la nuit et le jour c est grâce à tous ces éléments que nous sommes équilibrer.
A l âge de 46 ans , j ai vécu la solitude , ce manque , ce grand vide...pourtant d un mariage raté! mon seul bonheur était mes enfants.. Mes enfants qui ont tout fait pour que ma vie devienne bonheur... aujourd’hui le destin a choisi, je suis heureuse, le bonheur je l ai , j ai rencontré l homme qui a su me dompter et surtout me faire découvrir ce qu est la liberté... un simple conseil soyez égoïstes ,vivez pour vous..
Comme on dit il ne faut pas provoquer la rencontre, des fois le hasard provoque pour nous. Je suis veuve depuis un an et demi et je commence à sortir la tête hors de l'eau, donc pour le moment j'attends, je n'ai pas d'enfant et je me débrouille comme je peux dans mon village où tout le monde me connait. Je souhaiterai retrouver un bonheur comme j'avais mais je crois que ce sera vraiment autrement si un jour ça arrive! Félicitation à tout le monde!

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