SOS je garde mes petits-enfants pour les vacances !

[Citation de Beatrice]Très dur le syndrome du nid vide quand on est seule [Fin de citation]Environ 35 % des parents, en majorité des mères, souffrent de ce "syndrome du nid vide". Une forme de dépression qui se traduit par un sentiment d'abandon et de vacuité quand les enfants quittent le domicile familial. Leur départ est en effet un mélange de joie, de bonheur, de fierté, mais aussi de tristesse. C’est également une forme de déchirement et de renoncement.

Notre réaction et notre manière de vivre ce déchirement dépendent en grande partie de la manière dont nous avons nous-mêmes vécu notre propre histoire avec nos parents. Quand notre départ a été douloureux ou conflictuel, cela va forcément résonner en nous et réactiver nos souvenirs lorsque nos enfants vont partir de la maison. Il faut alors faire un travail sur soi pour comprendre ce qui est en jeu.

C’est une page qui se tourne, et un nouveau chapitre qui s’ouvre. Ce n’est pas rien ! C’est un moment fort car la fonction parentale, notamment maternelle, prend un coup dans l’aile. La mission de protection des enfants s’arrête. C’est un renoncement qu’il ne faut pas minimiser. Le sentiment de vide que l’on ressent après leur envol du nid n’a sans doute jamais été aussi fort car, dans nos sociétés contemporaines, les enfants sont au centre de la famille. Ce moment est aussi une source de stress et d’angoisses car il faut apprendre à les lâcher pour de bon, à ne plus contrôler leur vie. Et cela s’anticipe.

Il faut avoir très tôt en tête que nos enfants auront un jour une vie sans nous. Ils ne nous appartiennent pas. Nous avons pour mission de les construire afin qu’ils réussissent à vivre loin de nous. Anticiper leur départ, c’est maintenir, quand ils sont encore à la maison, une vie en dehors d’eux, ne pas mettre sa propre vie en veilleuse. C’est avoir une vie affective et/ou professionnelle épanouie ou encore des activités personnelles car, à un moment donné, les enfants ne rempliront plus le quotidien.

Anticiper, n’est-ce pas aussi responsabiliser ses enfants pour préparer leur départ ? C'est un long chemin qui se construit dès leur plus tendre enfance en n'étant pas toujours sur leur dos, en ne les faisant pas crouler sous de multiples activités (lundi : musique, mardi : judo, mercredi : catéchisme, jeudi.... etc...). un enfant à aussi besoin de plages de solitude pour rêver et se trouver lui-même des occupations. Lui apprendre à jouer seul (je dis bien jouer et non pas être planté devant un écran) est autant d'enrichissant pour lui et son avenir que de moment repos et de méditation pour vous-même.
A la fin des études secondaires, quand votre enfant devient étudiant tout en vivant encore au domicile familial, vous pouvez par exemple, progressivement, commencer à le laisser gérer ses rendez-vous médicaux ou encore ses démarches administratives. Il est aussi judicieux de lui montrer l’intérêt d’avoir son permis de conduire, en ne jouant plus au chauffeur dès qu’il en exprime le désir…Mais pour cela, il faut aussi l'inciter à se trouver des petits jobs et à économiser afin qu'il se le paye (tout du moins en partie) lui-même. Cela va le rendre petit à petit autonome, ne plus, vous-même, vous sentir indispensable, donc à être plus libre dans vos mouvements comme dans votre tête et vous préparer doucement et sereinement à la "séparation".

Ce départ est en général, plus difficile à vivre pour les mères mais cela dépend des situations personnelles et de quelle femme est la mère. Si elle a par exemple bien investi sa vie affective, ce sera évidemment moins douloureux que si elle est seule. Si la relation mère/fille est très fusionnelle, c’est généralement très compliqué à gérer. Plus les enfants sont un refuge affectif fort, plus leur départ est douloureux et complexe. Mais ne jamais perdre de vue que les enfants se sentent souvent coupables de partir quand leur parent est célibataire. La culpabilité est aussi plus forte pour le petit dernier de la famille ou encore pour l’enfant unique sur qui il y a eu un investissement massif du ou des parents. C'est par conséquent au parent, isolé ou non, de faire en sorte d'adoucir cette culpabilité.

Apprendre à vivre seule après le départ des enfants n'est jamais un moment facile mais on peut s'y préparer en amont avec autant de vigilance que lors d'un départ en retraite, en amortir le choc soit en déménageant (pas toujours facile) soit en transformant leurs chambres en bureau, par exemple, ou encore en chambre d'amis. Et lorsque vos enfants viendront vous rendre visite, ils seront ravis de découvrir une belle chambre toute neuve pour les accueillir eux-même et leur compagnon. 

On ne GARDE pas ses petits enfants mais, comme l'a si bien dit Marjorie25, on ACCUEILLE ses petits enfants