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LUN. 17
févr. 2020à 09:45Qi-Gong de " La Marche " à VERSAILLES
Organisateur
cherchemidi
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A nouveau un cours de Qi-Gong , celui de "La Marche" dirigé par une monitrice . Il s'adresse à tous / toutes .
Excellent pour évacuer le stress , retrouver le sommeil et bien d'autres bienfaits . Nous travaillons sur les 5 organes principaux du corps ( poumons, coeur, rate, foie et reins ) en coordonnant une marche lente cadencée , la respiration et des gestes doux avec les bras . Durée : 1h15 / 30 - Tenue sportive décontractée adaptée à la météo . Chaussures de tennis ou de sport obligatoires .
Thé , café , jus de fruits , fruits , gâteaux et préparations maison .... que chacun apporte seront agréablement partagés après le cours .
Inscrivez-vous seulement si vous êtes SÛR(E) de participer afin d'éviter des désinscriptions/inscriptions toujours compliquées à gêrer surtout au dernier moment.
Aussi de ne pas priver les gens inscrits sur la liste d'attente !
Merci !
LIEU
Pas Rensegnie, Versailles Ou Proche .
[Citation de Anne-christine734409]Grosses bises et profitez bien de Brigitte ! Le grand vent ne m a pas amenée jusqu'à vous cette fois-ci...😉[Fin de citation]Merci A.C . A bientôt quand tu pourras et " Bon Vent " !
Bisous . M.
Grosses bises et profitez bien de Brigitte ! Le grand vent ne m a pas amenée jusqu'à vous cette fois-ci...😉
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