Soirée relaxation créative

Ce qu'il faut savoir

Audrey nous anime un atelier de relaxation du corps et de l’esprit. Au programme: respiration, visualisation guidée, et technique du journal créatif pour un moment ressourçant de détente. Ces ateliers vous invitent à un voyage entre introspection & créativité pour clarifier vos besoins, vos envies et vos objectifs dans une atmosphère bienveillante.

Rendez-vous le mercredi 2 septembre à 19h. Prochains RDV les mercredis 7 octobre, 4 novembre, 2 décembre, 6 janvier, 3 février, 3 mars, 7 avril, 4 mai et 2 juin.

Participation de 10€ par personne demandée. Inscription obligatoire par mail à [email protected], par téléphone au 09 52 65 38 67 ou en passant à la librairie.