Cours de yoga égyptien spécial anti-stress à Paris, France : groupe régional de Paris
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Cours de yoga égyptien spécial anti-stress

  • Magali-christine
  • vendredi 21 juin 2019
  • Activites_sportives
  • 3/7
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Au RDV : 11h 00 - 14 rue de trévise, Paris, France,

Description :

Cours spécifique en petit groupe : spécial anti-stress, respirations, détente du dos, relaxation.

Les postures sont accessibles à tous car prises après un échauffement, une mobilisation musculaire douce et  progressive dans une dynamique respiratoire entrainant le mouvement. Ce cours, en petit groupe, dure 1h20. Le cours se finit avec une relaxation.

Le cours aura lieu au 14 rue de trévise (même entrée que le théatre trévise)...hous serons dans la salle 3 au 2ème étage tout au bout du couloir à droite sur le palier.

Je fournis les tapis, venez juste avec une  tenue souple. Si vous pouvez, venez  5 mm ou 10 mm en avance, cela peut permettre un échange avant le cours, surtout si vous venez pour la première fois. N'hésitez pas à prendre un pull chaud et des chaussettes pour la relaxation finale;

Merci de penser à vous désinscrire si vous avez un empêchement.

 

 

Comment y accéder :

Soit métro Grands Boulevards (ligne 8 ou 9)
soit métro Cadet (ligne 7) ou métro Notre Dame de Lorette (ligne 12)
1Oh55 -même entrée que le théâtre trévise -
salle 3 tout au bout du couloir à droite au 2ème étage

Conditions de participation :

10 euros

Participants (3/7)

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