Yoga du rire

Ce qu'il faut savoir

Bonjour, les températures sont devenues plus douces et l'air est de nouveau respirable.
Nous pouvons à nouveau profiter de nos parcs et jardins, et c'est ce que je vous propose de faire mardi matin au parc Peixotto de Talence, avec un atelier de Yoga du rire.
Le Yoga du rire est une activité de bien-être, basée sur la maîtrise du souffle, qui permet de libérer les tensions, de diminuer la tension artérielle et de renforcer le système immunitaire.
Le Yoga du rire, c'est aussi se faire plaisir en riant, en créant du lien et de l'interaction.
Venez avec votre sourire, votre curiosité !
Nous pourrons, si vous le souhaitez, allez boire un pot à la guinguette du parc après la séance.

(Pensez à apporter un tapis de sol et une bouteille d'eau. Prévoir 5€ à donner à l'animateur)

Rendez-vous à l'intérieur du parc, au manège à chevaux.

Pour venir: arrêt Peixotto tram B / bus 23, 31 et 34