"Séniors Soyez Sports" : Blog de l'ambassadeur de Béziers
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"Séniors Soyez Sports"

Sport-seniors

Au RDV : 09h 45 - Parvis du théâtre Allées Paul Riquet, Béziers, France,
Description :

Un page d'info pour ceux et celles, que ça interesse, moi j'y serai pas, je viens de m'inscrire dans une salle de remise en forme........donc cette cette info sera présente sur le blog. semaine.
Du 07/10/2015 - 10:00 - 28/04/2016 - 10:00
"Séniors Soyez Sports" est une opération gratuite qui s'adresse aux personnes de 50 ans et plus.
Elle se déroule le mercredi matin à partir de 10h00 (pas d'activité pendant les vacances scolaires) Début : mercredi 7 octobre à 10h00, sur le parvis du Théâtre, aux allées Paul Riquet.
Ce rendez-vous "bien être" à pour objectifs d'utiliser le mobilier urbain comme support aux exercices physiques et de prendre soin de soi tout en partageant des moments conviviaux.
Au programme : marche, étirements, cardio, équilibre, renforcement musculaire...
Plus d'infos :
Service des Sports, 04 67 35 04 91 / 04 67 36 80 10
Comment y accéder :
Centre-Ville
Conditions de participation :
Seule condition pour participer à cette activité : chaussures et tenue de sport obligatoires !

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Par Kyrielle 0 Commentaires
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