Manger trop de pâtes fait grossir...
paul - 2 juillet 2023 10:01
Manger trop de pâtes fait grossir...
paul2 juillet 2023 10:01
Doly
supernanette a écrit :
Rien ne fait grossir, c'est en effet la façon dont on fait la préparation qui fait grossir et la quantité.il faut savoir manger raisonnablement.
Pour un repas équilibré :
- 1 entrée (carottes râpées, betteraves.....)
- Si viande environ 100 à 120 gr avec légumes 150 gr et féculents environ 100 gr.
- Si poisson 120 gr environ avec 150 gr de légumes et féculents environ 100 gr.
- si fromage le midi pas le soir
- Dessert (fruit, yaourt, compote....)
Si vous mangez beaucoup de pain diminuer la quantité midi et soir de vos féculents.
Est ce mon cholestérol qui m’a fait grossir ou mon diabète ? Est ce mon cholestérol qui m’a donné du diabète ?
Ann956
supernanette a écrit :
Essayez, mais surtout pensez à boire de l'eau fraîche, Vous vivrez d'amour et d'eau fraîche. 😉
Supernanette
Moi les médecins et nutritionniste mon cest le pain ou féculents mais surtout pas les deux et faire une marche 4km/jour et ça fonctionne
paul
nandocinqsix a écrit :
... Fort bien !
Mais quoi qu'on mange de "trop" , sera conservé dans sa graisse en cas de disette . Et quoi qu'on fasse, ou qu'on mange, on ne choisit pas où cela sera placé : n'est-ce pas madame ?
Il y a des gens qui ne font pas de stockage.
Est le lieu, est sous dépendance hormonale.
Obésité gynoïde.
Obésité androïde.
nandocinqsix
Eleni a écrit :
😀 j'utilise des pâtes complètes, elles portent bien leur nom 😀
... Fort bien !
Mais quoi qu'on mange de "trop" , sera conservé dans sa graisse en cas de disette . Et quoi qu'on fasse, ou qu'on mange, on ne choisit pas où cela sera placé : n'est-ce pas madame ?
Eleni
😀 j'utilise des pâtes complètes, elles portent bien leur nom 😀
supernanette
paul a écrit :
Et si on est avec la Dame qu'on aime, et qu'on la dévore des yeux, il faut enlever des aliments?
Essayez, mais surtout pensez à boire de l'eau fraîche, Vous vivrez d'amour et d'eau fraîche. 😉
paul
supernanette a écrit :
Rien ne fait grossir, c'est en effet la façon dont on fait la préparation qui fait grossir et la quantité.il faut savoir manger raisonnablement.
Pour un repas équilibré :
- 1 entrée (carottes râpées, betteraves.....)
- Si viande environ 100 à 120 gr avec légumes 150 gr et féculents environ 100 gr.
- Si poisson 120 gr environ avec 150 gr de légumes et féculents environ 100 gr.
- si fromage le midi pas le soir
- Dessert (fruit, yaourt, compote....)
Si vous mangez beaucoup de pain diminuer la quantité midi et soir de vos féculents.
Et si on est avec la Dame qu'on aime, et qu'on la dévore des yeux, il faut enlever des aliments?
supernanette
Rien ne fait grossir, c'est en effet la façon dont on fait la préparation qui fait grossir et la quantité.il faut savoir manger raisonnablement.
Pour un repas équilibré :
- 1 entrée (carottes râpées, betteraves.....)
- Si viande environ 100 à 120 gr avec légumes 150 gr et féculents environ 100 gr.
- Si poisson 120 gr environ avec 150 gr de légumes et féculents environ 100 gr.
- si fromage le midi pas le soir
- Dessert (fruit, yaourt, compote....)
Si vous mangez beaucoup de pain diminuer la quantité midi et soir de vos féculents.
catherine-
C'est surtout ce qu'on met dessus qui grossir !!! 😄
daniellem
nandocinqsix a écrit :
On n'est pas gras, à lécher les murs du Struthof ....
Commentaire qui se veut choquant ??? Vous l'avez déjà "joué" sur d'autres discussions .... 👎
nandocinqsix
On n'est pas gras, à lécher les murs du Struthof ....
beijaflor
Se limiter à 70 g. C’est bien peu.
paul
janine33 a écrit :
Oui mais des Panzani ?
Et entre les pattes, pend zani..
Pas neuve.
janine33
Oui mais des Panzani ?
