LES BIENFAITS DE LA MENTHE

supernanette - 20 octobre 2024 09:09

Cette herbacée peut atteindre 80 cm de hauteur.

S’il existe de nombreuses variétés de menthe, on retient surtout la menthe verte, la menthe poivrée et la menthe nana.

Mais connaissez-vous les bienfaits de cette plante ?

Bonne pour le foie
On se sert de la menthe poivrée pour soulager le foie. L’huile essentielle de cette dernière est connue pour stimuler la bile et l’évacuation de cette dernière. Après un repas trop lourd, la menthe peut rapidement vous soulager.

Bonne pour la peau
La menthe est très utilisée en cosmétique, grâce à ses vertus tonifiante, rafraîchissante, cicatrisante et stimulante. Elle convient à tous types de peau.

Un antidouleur
Grâce au menthol qu’elle contient, elle a une action antalgique et agit sur les récepteurs de la douleur. Elle crée une vasoconstriction sous-cutanée, qui lui donne son effet rafraîchissant. On s’en sert en cataplasmes, huile essentielle, baume ou lotion. Elle aide aussi contre les douleurs articulaires, ou inflammatoires et les piqûres d’insecte.

Elle est diurétique
Elle améliore le fonctionnement de l’appareil urinaire, en facilitant la sécrétion des urines et leur évacuation.

Elle est antioxydante
En effet, elle contient des polyphénols et des vitamines antioxydantes : C, E et bêta-carotène.

Elle est décongestionnante
La menthe a un effet vasoconstricteur, qui agit pour diminuer la congestion des muqueuses respiratoires. Elle est efficace pour déboucher les voies respiratoires en cas de sinusite, rhinite et bronchite.

Bonne pour les cheveux
Elle est aussi excellente pour soulager le cuir chevelu et active la circulation sanguine. C’est ce qui active la pousse des cheveux.

LES BIENFAITS DE LA MENTHE

supernanette20 octobre 2024 09:09

Cette herbacée peut atteindre 80 cm de hauteur.

S’il existe de nombreuses variétés de menthe, on retient surtout la menthe verte, la menthe poivrée et la menthe nana.

Mais connaissez-vous les bienfaits de cette plante ?

Bonne pour le foie
On se sert de la menthe poivrée pour soulager le foie. L’huile essentielle de cette dernière est connue pour stimuler la bile et l’évacuation de cette dernière. Après un repas trop lourd, la menthe peut rapidement vous soulager.

Bonne pour la peau
La menthe est très utilisée en cosmétique, grâce à ses vertus tonifiante, rafraîchissante, cicatrisante et stimulante. Elle convient à tous types de peau.

Un antidouleur
Grâce au menthol qu’elle contient, elle a une action antalgique et agit sur les récepteurs de la douleur. Elle crée une vasoconstriction sous-cutanée, qui lui donne son effet rafraîchissant. On s’en sert en cataplasmes, huile essentielle, baume ou lotion. Elle aide aussi contre les douleurs articulaires, ou inflammatoires et les piqûres d’insecte.

Elle est diurétique
Elle améliore le fonctionnement de l’appareil urinaire, en facilitant la sécrétion des urines et leur évacuation.

Elle est antioxydante
En effet, elle contient des polyphénols et des vitamines antioxydantes : C, E et bêta-carotène.

Elle est décongestionnante
La menthe a un effet vasoconstricteur, qui agit pour diminuer la congestion des muqueuses respiratoires. Elle est efficace pour déboucher les voies respiratoires en cas de sinusite, rhinite et bronchite.

Bonne pour les cheveux
Elle est aussi excellente pour soulager le cuir chevelu et active la circulation sanguine. C’est ce qui active la pousse des cheveux.

Coccyvette

24 octobre 2024 17:38

J ai acheté 2 thé à la menthe
1 menthe poivré
Un délice à boire
Menthe forte

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fabienne

21 octobre 2024 10:18

Attention aux huiles essentielles très à la mode mais souvent frelatées et contenant des produits chimiques..Etant fragile des bronches ma pneumologue me les déconseille.

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nandocinqsix

21 octobre 2024 09:02

coquelourde a écrit :
on peut être allergique à tout . Le latex de la figue me provoque des brûlures: quand je m'en suis rendu compte, j'ai évité d'être touchée . C'est valable pour tout ce que l'on touche ou ingurgite .
Ce qui est bon pour l'un peut être mauvais pour l'autre . Sommes-nous des adultes ?

Exact : au propre comme au figuré ... !
Et en matière de Droit aussi .. cf ; la vérité de ce "côté des Pyrénées.."
Avec Nietzsche je dis, que ce qui est bien me fait du bien, et inversement.. !

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coquelourde

21 octobre 2024 08:52

on peut être allergique à tout . Le latex de la figue me provoque des brûlures: quand je m'en suis rendu compte, j'ai évité d'être touchée . C'est valable pour tout ce que l'on touche ou ingurgite .
Ce qui est bon pour l'un peut être mauvais pour l'autre . Sommes-nous des adultes ?

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Melusine

21 octobre 2024 08:40

savannah92 a écrit :
Merci Supernanette de nous rappeler tous les bienfaits de la menthe .. 😃 👍

Et ses contre-indications et allergies on s'en fout ??

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Melusine

21 octobre 2024 08:39

supernanette a écrit :
De rien c'est un plaisir. 😉

Surtout que madame oublie ..... d'indiquer LES CONTRE-INDICATIONS à consommer de la menthe

Visiblement madame supernanette .....ne pense pas aux personnes allergiques c'est chouette !!....

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Melusine

21 octobre 2024 08:38

CONTTE INDICATION : ALLERGIES

- Allergie aux plantes de la famille de la menthe
- RGO
- Ulcère, gastrite
- troubles hépatiques
Allergie à la menthe

Renseignez-vous vraiment au lieu de faire de la pub sur des choses que vous ne connaissez pas complètement...
Si qqun a une réaction allergique après avoir lu votre pub vous pouvez être rendue responsable !
Généralement, on indique les contre-indications à la fin d'un article qu'on fait et vous psiitt .....

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Melusine

21 octobre 2024 08:33

Que de pub !!!!
Et comme pour la banane renseignent incomplets pour les personnes allergiques !!!
Franchement supernanette renseignez-vous précisément et indiquez aussi les interactions pour les personnes ayant des problèmes de santé !!!!

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supernanette

20 octobre 2024 12:27

savannah92 a écrit :
Merci Supernanette de nous rappeler tous les bienfaits de la menthe .. 😃 👍

De rien c'est un plaisir. 😉

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Paul.Bristol

20 octobre 2024 11:58

savannah92 a écrit :
Pas bien malins ces mâles .. sans doute aveuglés par l'envie !
Alors qu'il lui suffirait d'offrir d'abord un bon et gros insecte pour rassasier sa belle, et ensuite il pourrait être tranquille et ne pas risquer sa vie !
C'est une pratique très fréquente chez les hommes, ils ont tout compris !! 😜

Pas bien malins, ces mâles.
ça, c'est une découverte..

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savannah92

20 octobre 2024 11:55

Merci Supernanette de nous rappeler tous les bienfaits de la menthe .. 😃 👍

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rodoalex

20 octobre 2024 11:54

Paul.Bristol a écrit :
Attention à la menthe religieuse..
Un peu trop euphorisante, elle peut faire perdre la tête..

Moi c'est la menthe poivré qui me fait éternuer.

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savannah92

20 octobre 2024 11:53

supernanette a écrit :
Et oui, le cannibalisme que l'on prête à la mante religieuse n'est pas une légende. Cela peut arriver que madame dévore monsieur pendant la saison des amours, en fin d'été (août à octobre). Mais uniquement si elle a faim durant l'accouplement. Le dimorphisme sexuel, c'est-à-dire la différence de taille entre le mâle et la femelle -environ 2 à 3 cm- facilite sa tâche. La femelle dévore en premier la tête du mâle, pendant qu'elle continue de s'accoupler avec lui.

Pas bien malins ces mâles .. sans doute aveuglés par l'envie !
Alors qu'il lui suffirait d'offrir d'abord un bon et gros insecte pour rassasier sa belle, et ensuite il pourrait être tranquille et ne pas risquer sa vie !
C'est une pratique très fréquente chez les hommes, ils ont tout compris !! 😜

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supernanette

20 octobre 2024 11:42

Paul.Bristol a écrit :
Attention à la menthe religieuse..
Un peu trop euphorisante, elle peut faire perdre la tête..

Et oui, le cannibalisme que l'on prête à la mante religieuse n'est pas une légende. Cela peut arriver que madame dévore monsieur pendant la saison des amours, en fin d'été (août à octobre). Mais uniquement si elle a faim durant l'accouplement. Le dimorphisme sexuel, c'est-à-dire la différence de taille entre le mâle et la femelle -environ 2 à 3 cm- facilite sa tâche. La femelle dévore en premier la tête du mâle, pendant qu'elle continue de s'accoupler avec lui.

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Paul.Bristol

20 octobre 2024 09:13

Attention à la menthe religieuse..
Un peu trop euphorisante, elle peut faire perdre la tête..

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