Des recettes maison pour des mains et pieds protégés

Des soins pour vos pieds

Qu'on se le dise, on ne fait pas assez attention à ses pieds. Chaussures trop fermées pour Monsieur, trop hautes pour Madame… il est temps de prendre vos pieds en main.

Ustensile indispensable pour tout bain de pieds qui se respecte : la grande bassine. Versez-y 480 ml de vinaigre de cidre et 2 cuillères à soupe de glycérine végétale, et mélangez avec vos pieds ! Ce soin hydrate vos pieds et chasse démangeaisons et mauvaises odeurs.

Pour des pieds tout doux, appliquez généreusement de l'huile ou du beurre de coco tous les jours !

Préparez vos mains à l'hydratation

Vos mains en disent long sur vous. Ce sont d'ailleurs les premières parties du corps à montrer des signes de vieillissement. Avant d'hydrater vos mains, vous pouvez procéder à un gommage. Découvrez un soin tout doux terriblement efficace !

Mélangez 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude, 1 cuillère à café de votre huile végétale préférée, et 2 gouttes d'huile essentielle (facultatif). Vous obtenez une pâte épaisse et souple. Recouvrez vos mains de ce soin, frottez énergiquement et rincez à l'eau chaude.

Nourrissez vos mains et réparez vos ongles !

Passez ensuite à la recette d'un soin riche qui hydrate et répare mains et ongles. Il peut aussi servir pour hydrater les lèvres, les genoux ou les coudes secs.

Dans une casserole, réchauffez 4 cuillères à soupe d'huile d'amande douce, 2 de beurre de cacao, 1 de lanoline et 1 de cire d'abeille. Hors du feu, ajoutez 50 gouttes d'huile essentielle (menthe, carotte, romarin, citron…). Versez le mélange dans son récipient définitif, laissez refroidir et fermez. Laissez prendre 12 heures, le produit doit arriver à la consistance de la cire.

Préparez vos huiles pour le bain et le massage

Découvrez la recette d'une huile de bain énergisante parfaite pour une peau tiraillée en cette saison froide. Mélangez vivement 3 cuillères à soupe d'huile de jojoba et 3 gouttes de chacune des huiles essentielles suivantes : camomille, menthe, romarin, genièvre et eucalyptus. Versez pendant que la baignoire se remplit.

A la sortie du bain et de la douche, passez au massage ! Pour un bon massage chauffant tonifiant, mélangez énergiquement : 240 ml d'huile de jojoba, 30 gouttes d'huile essentielle de néroli, 20 de cardamome, 20 de gingembre, 10 d'encens et 5 de girofle. Appliquez, et profitez !